千叶豆腐的家常做法  ？干锅千叶豆腐的家常做法

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本文目录

1. 龙鳞鱼做法
2. 龙利鱼的做法做法
3. 龙利鱼家常做法王刚

龙鳞鱼做法

食材用料

龙利鱼1片姜，葱各5克

料酒5克食用油10克

蚝油5克白糖2克

方法步骤

1，视频龙利鱼解冻，龙利利鱼柳切斜刀。鱼柳

2，法龙姜切丝，家常葱切段备用。做法

3 ，视频龙利鱼放入盘中，龙利利鱼柳倒入料酒，鱼柳白糖腌制5分钟 ，法龙放入姜丝 。

4，蒸锅中烧开水，放入龙利鱼蒸10分钟 。

5 ，蒸好的鱼 
，出锅
，倒出盘中水分，放入葱，倒入蚝油。

6
，锅中倒入食用油 ，烧开，淋在鱼片上即可 。

龙利鱼的做法

材料

龙利鱼一条，葱，姜片 ，红辣椒丝，鱼露各适量

做法

1、龙利鱼盘底垫葱段，放上鱼
 ，再放姜片。

2、开水上笼，中火蒸10分钟，关火，焖5分钟，取出，倒掉盘里水；

3 、洒葱丝、红辣椒丝 ，浇热油，淋上蒸鱼露即可。

龙利鱼家常做法王刚

用料

主料 ：龙利鱼1片
，鸡蛋1个

辅料 ：橄榄油30毫升，黄油15克
，淡奶油50克，柠檬汁1勺，淀粉适量，黑胡椒碎少许 
，盐5克

1
、龙利鱼洗净
，用厨房纸巾吸干水份 ，两面抹盐、黑胡椒碎腌制十分钟

2、鸡蛋打散 ，龙利鱼两面抹上蛋液

3、蘸上干淀粉

4 、平底锅烧热，倒入橄榄油，中小火煎龙利鱼，煎完一面煎另一面 ，至两面金黄

5
、煎好摆盘

6、锅中放黄油 、淡奶油、柠檬汁烧一个酱汁

7 、把酱汁淋在煎好的龙利鱼上用蔬菜和圣女果装饰一下，撒上黑胡椒碎

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